Menjaga kesihatan adalah dituntut oleh Agama. Banyak cara menjaga kesihatan tubuh badan mahupun dari segi sains dan diajar oleh al-Quran antaranya adalah seperti:
1. Bersenam & beriadah.
2. Makan vitamin.
3. Mengawal pemakanan.
Tahukah anda mengamal minum secawan air teh "O" setiap pagi boleh mengawal berat badan anda? InsyaAllah jika anda mengamalkannya, berat badan anda akan berkurangan (memang terbukti keberkesanannya).
Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan seperti mengamalkan:
1. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang yang mengamalkan mandi pagi kebanyakannya tak gemuk.
2. Rasulullah SAW mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. Mujarabnya insyaAllah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
3. Waktu solat subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.
4. Dalam al-Quran juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. Dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai bahawa di dalam badan ayam terdapat ion (+) manakala di dalam ikan terdapat ion (-). Jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadilah tindak balas biokimia yang boleh merosakkan
usus kita.
5. Nabi SAW juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat (atau mengulum) jari. Begitu juga ahli saintis yang telah menjumpai bahawa enzim banyak terkandung di hujung jari-jemari tangan, iaitu 10 kali ganda yang terdapat dalam air liur.
Tuntasnya, amalkanlah kehidupan yang sihat. Kita tidak mahu kehidupan seharian kita terganggu disebabkan penyakit-penyakit hanya kerana kita tidak mengendahkan perkara-perkara yang seakan remeh ini. Sihat wal afiat.
Pahala Selepas Mati
DARIPADA Anas RA, berkata bahawa ada tujuh macam orang yang dapat menerima pahala selepas matinya:
1. Sesiapa yang mendirikan masjid maka ia tetap pahalanya selagi masjid itu digunakan orang untuk beramal ibadat di dalamnya.
2. Sesiapa yang mengalirkan air sungai selagi ada orang yang minum daripadanya.
3. Sesiapa yang menulis mushaf ia akan mendapat pahala selagi ada orang yang membacanya.
4. Orang yang menggali perigi selagi ada orang yang menggunakannya.
5. Sesiapa yang menanam tanam-tanaman selagi ada yang memakannya baik dari manusia atau burung.
6. Mereka yang mengajarkan ilmu yang berguna selama ia diamalkan orang yang mempelajarinya.
7. Orang yang meninggalkan anak yang soleh iaitu anak yang selalu diajar ilmu al-Quran, maka orang yang mengajarnya akan mendapat pahala selagi anak itu mengamalkan ajarannya tanpa mengurangi pahala anak itu sendiri.
Abu Hurairah RA berkata, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud : “Apabila mati anak Adam itu, maka terhentilah amalnya melainkan tiga perkara iaitu sedekah yang berjalan terus, ilmu yang berguna dan diamalkan serta anak yang soleh yang mendoakan kebaikan baginya”.
1. Sesiapa yang mendirikan masjid maka ia tetap pahalanya selagi masjid itu digunakan orang untuk beramal ibadat di dalamnya.
2. Sesiapa yang mengalirkan air sungai selagi ada orang yang minum daripadanya.
3. Sesiapa yang menulis mushaf ia akan mendapat pahala selagi ada orang yang membacanya.
4. Orang yang menggali perigi selagi ada orang yang menggunakannya.
5. Sesiapa yang menanam tanam-tanaman selagi ada yang memakannya baik dari manusia atau burung.
6. Mereka yang mengajarkan ilmu yang berguna selama ia diamalkan orang yang mempelajarinya.
7. Orang yang meninggalkan anak yang soleh iaitu anak yang selalu diajar ilmu al-Quran, maka orang yang mengajarnya akan mendapat pahala selagi anak itu mengamalkan ajarannya tanpa mengurangi pahala anak itu sendiri.
Abu Hurairah RA berkata, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud : “Apabila mati anak Adam itu, maka terhentilah amalnya melainkan tiga perkara iaitu sedekah yang berjalan terus, ilmu yang berguna dan diamalkan serta anak yang soleh yang mendoakan kebaikan baginya”.
Subscribe to:
Posts (Atom)